STOP A LAS DROGAS:
DOPIN EN EL DEPORTE	

          Doparse es suministrar a nuestro organismo sustancias (no necesarias para el mantenimiento de la salud) en cantidades suficientes y con el único objetivo de aumentar del rendimiento de forma ilegal.

          Doparse es suministrar a nuestro organismo sustancias (no necesarias para el mantenimiento de la salud) en cantidades suficientes y con el único objetivo de aumentar del rendimiento de forma ilegal.

          Dos son las formas principales de doparse: 

•	La ingestión de fármacos cuyos efectos alteran el normal funcionamiento del organismo humano. 

•	La manipulación sanguínea (sangre del propio deportista) o el suministro de sangre ajena manipulada o con unas características determinadas que potencien la mejora de ciertas capacidades físicas. 

          Los efectos del dopaje sobre el rendimiento y la salud son los siguientes:

•	Estimulantes: Disminución de la fatiga, aumento de la concentración, euforia. Trastornos cardiacos, aumento de la agresividad, dependencia.

•	Analgésico narcóticos: Inhibición de la fatiga y del dolor. Depresión del centro respiratorio, dependencia, trastornos psiquiátricos.

•	Esteroides anabolizantes: Aumento del tamaño y fuerza muscular, potencia la agresividad competitiva. Trastornos menstruales (mujeres), riesgos de roturas tendinosas y musculares, problemas hepáticos.

•	Hormona del crecimiento: Estimula el crecimiento. Anomalías del desarrollo óseo y muscular.

          Consejos:

•	¡No te engañes a ti mismo!, no existe un rendimiento a corto plazo si previamente no ha existido un esfuerzo a medio o largo plazo.

•	Tu salud es lo más importante y está por encima de cualquier resultado deportivo.

•	Deporte significa competir y la competición implica victoria y derrota, ambas opciones hacen crecer al deportista y engrandecen el deporte.

•	La vida del deportista es relativamente corta (etapa competitiva con respecto a la del ser humano), no hipoteques toda tu vida por la consecución de unos resultados puntuales.

•	Sólo hay una vida y únicamente tenemos un cuerpo para disfrutarla. ¡Cuida tu cuerpo y él te cuidará!