Actividad 1: Por parejas, manipulaciones del Lacrosse.

Actividad 2: Por parejas, uno lanza con la mano la pelota al compañero que intenta recogerla con el Lacrosse.

Actividad 3: Por parejas, pase y recepción con el Lacrosse (sin utilizar las manos).

Actividad 4: Por parejas, pase y recepción en desplazamiento con el Lacrosse (sin utilizar las manos).

Actividad 5: Partido 6 contra 6. El objetivo es introducir la pelota en la portería del equipo contrario. No está permitido dar más de 5 pasos con la pelota dentro del Lacrosse. No está permitido el contacto físico, ni golpear el Lacrosse del contrario.